Lo zenzero è una spezia che viene dalla Cina, che è molto vantaggioso per il corpo umano. Questa spezia è una delle più sane al mondo grazie alle sue sostanze nutritive e ingredienti bioattivi. E ‘potente e consuma ormai da molti anni in diverse forme: secca, fresca, terreno o succo di frutta.

Lo zenzero è utilizzato anche in medicina tradizionale e alternativa. Il suo aroma e il gusto squisito conquistato in più di uno e si consiglia di aggiungere alla vostra dieta quotidiana. Ecco alcuni motivi scientifici solo per incoraggiarvi a mangiare lo zenzero, se non lo fai già:

1. Ginger contiene gingerolo

Ginger contiene gingerolo che ha in realtà principali composti medici anti-infiammatorie e antiossidanti e a.

2. zenzero allevia la nausea, tra cui la malattia di mattina

Anche in piccole quantità (1 g / 1,5 g), lo zenzero aiuta ad alleviare la nausea, come i diversi tipi di mal di mare, la malattia di mattina quando le donne sono incinte o anche nausea derivante da chemioterapia.

Page 1 sur 61
Next article9 consigli per rinforzare il suo asino